<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Menopauza &#187; zaburzenia miesiączkowania</title>
	<atom:link href="http://www.menopauza.biz.pl/tag/zaburzenia-miesiaczkowania/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.menopauza.biz.pl</link>
	<description>Portal informacyjny dla kobiet w okresie menopauzy</description>
	<lastBuildDate>Thu, 08 Dec 2011 11:04:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Menopausal formula</title>
		<link>http://www.menopauza.biz.pl/menopausal-formula/</link>
		<comments>http://www.menopauza.biz.pl/menopausal-formula/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 May 2009 12:28:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ola</dc:creator>
				<category><![CDATA[Suplementy]]></category>
		<category><![CDATA[beta karoten]]></category>
		<category><![CDATA[bezsenność]]></category>
		<category><![CDATA[białka]]></category>
		<category><![CDATA[biotyna]]></category>
		<category><![CDATA[ból głowy]]></category>
		<category><![CDATA[ból mięsni]]></category>
		<category><![CDATA[bolesnośc  przy współżyciu]]></category>
		<category><![CDATA[chrom]]></category>
		<category><![CDATA[cynk]]></category>
		<category><![CDATA[drapacz lekarski]]></category>
		<category><![CDATA[drażliwośc]]></category>
		<category><![CDATA[dzięgiel chiński]]></category>
		<category><![CDATA[energia]]></category>
		<category><![CDATA[fosfor]]></category>
		<category><![CDATA[jod]]></category>
		<category><![CDATA[kompleks bioflawonoidów]]></category>
		<category><![CDATA[kości]]></category>
		<category><![CDATA[kościzęby]]></category>
		<category><![CDATA[kwas foliowy]]></category>
		<category><![CDATA[kwas pantotenowy]]></category>
		<category><![CDATA[libido]]></category>
		<category><![CDATA[lukrecja]]></category>
		<category><![CDATA[mangan]]></category>
		<category><![CDATA[menopausal formula]]></category>
		<category><![CDATA[narząd wzroku]]></category>
		<category><![CDATA[niacyna]]></category>
		<category><![CDATA[niepokalanek mnisi]]></category>
		<category><![CDATA[nietrzymanie moczu]]></category>
		<category><![CDATA[nocne poty]]></category>
		<category><![CDATA[odpormność]]></category>
		<category><![CDATA[osteoporoza]]></category>
		<category><![CDATA[paba]]></category>
		<category><![CDATA[praca serca]]></category>
		<category><![CDATA[płodnosc]]></category>
		<category><![CDATA[selen]]></category>
		<category><![CDATA[stany zapalne]]></category>
		<category><![CDATA[starzenie]]></category>
		<category><![CDATA[sucha skóra]]></category>
		<category><![CDATA[suchośc pochwy]]></category>
		<category><![CDATA[tłuszcze]]></category>
		<category><![CDATA[uderzenia gorąca]]></category>
		<category><![CDATA[układ nerwowy]]></category>
		<category><![CDATA[utleniacz]]></category>
		<category><![CDATA[węglowodany]]></category>
		<category><![CDATA[witamina a]]></category>
		<category><![CDATA[witamina b1]]></category>
		<category><![CDATA[witamina b2]]></category>
		<category><![CDATA[witamina c]]></category>
		<category><![CDATA[witamina d3]]></category>
		<category><![CDATA[witamina e]]></category>
		<category><![CDATA[zaburzenia koncentracji]]></category>
		<category><![CDATA[zaburzenia miesiączkowania]]></category>
		<category><![CDATA[żeń szeń]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.menopauza.biz.pl/?p=85</guid>
		<description><![CDATA[Menopausal Formula jest to preparat o wspaniałej recepturze, wzbogacony ziołami, który pobudza prawidłowe funkcjonowanie metabolizmu i idealnie usuwa dokuczliwe objawy menopauzy. Cena Menopausal Formula Cena detaliczna 152 zł &#8211; kup teraz Cena klubowa 114 zł &#8211; kup teraz Opakowanie : 135 kapsułek Dawkowanie Menopausal Formula : 1 kapsułka dziennie do posiłku Menopauza  &#8211; z języka [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<p style="text-align: left;"><img class="alignleft size-full wp-image-315" style="margin-left: 20px; margin-right: 20px;" title="menopausal_formula" src="http://www.menopauza.biz.pl/wp-content/uploads/2009/05/menopausal_formula.jpg" alt="menopausal_formula" width="233" height="350" /></p>
<p><strong>Menopausal Formula </strong>jest to preparat o wspaniałej recepturze, wzbogacony ziołami, który pobudza prawidłowe funkcjonowanie metabolizmu i idealnie usuwa dokuczliwe objawy menopauzy.</p>
<h2>Cena Menopausal Formula</h2>
<table border="0">
<tbody>
<tr>
<td>
<h3><img title="koszyk" src="http://www.vitaklub.pl/wp-content/uploads/2008/06/koszyk.jpg" alt="koszyk" width="91" height="91" /></h3>
</td>
<td>Cena detaliczna 152 zł &#8211; <a href="http://www.isuplementy.pl/menopausal-formula-menopauza-p-39.html" target="_blank">kup teraz</a></p>
<p>Cena klubowa 114 zł &#8211; <a href="http://www.vitaklub.pl/wpis.php" target="_blank">kup teraz</a></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong>Opakowanie</strong> : 135 kapsułek</p>
<p><strong>Dawkowanie Menopausal Formula</strong> : 1 kapsułka dziennie do posiłku</p>
<p style="text-align: left;">Menopauza  &#8211; z języka greckie &#8211; ostatnia miesiączka  &#8211; nie powinna oznaczać dla kobiety końca czerpania przyjemności życia. Jest to fizjologiczne zjawisko, podczas, którego organizm przygotowuje się do przejścia do kolejnego życiowego etapu. Jak sprawić, żeby okres okołomenopaualny był okresem pełni życia? Najlepiej pomyśleć o tym jeszcze przed wystąpieniem nieprzyjemnych objawów towarzyszących się zbliżającej się menopauzie.</p>
<ul style="text-align: left;">
<li> zmiany zanikowe układu moczowo &#8211; płciowego</li>
<li> suchość pochwy</li>
<li> nietrzymanie moczu</li>
<li> nawracające stany zapalne pochwy</li>
<li> bolesność przy współżyciu</li>
<li> obniżenie libido</li>
<li> choroby układu sercowo &#8211; naczyniowego</li>
<li> osteoporoza</li>
<li> ból mięśni</li>
<li> ból głowy</li>
<li> zaburzenia koncentracji</li>
<li> sucha skóra</li>
<li> drażliwość</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong>Menopausal Formula firmy Calivita</strong> zawiera wyjątkowa kompozycję witamin,antyoksydantów, minerałów i starannie dobranych ziół. Zalecana jest dla kobiet w okresie menopauzy ponieważ pomaga zwalczyć jej nieprzyjemne objawy tj.:</p>
<ul style="text-align: left;">
<li> uderzenia gorąca</li>
<li> nocne poty</li>
<li> bezsenność</li>
<li> zmiany psychiczne</li>
<li> zaburzenia miesiączkowania</li>
</ul>
<p style="text-align: left;">Badania kliniczne wykazały, że kuracja Menopausal Formula przynosi nie tylko wyraźne złagodzenie głównych dolegliwości okołomenopauzalnych, ale również wywiera korzystny wpływ na metabolizm kostny &#8211; dzięki kuracji Menopausal Formula wskaźniki kościotworzenia znacząco wzrosły, natomiast wskaźniki niszczenia tkanki kostnej nieznacznie się obniżyły.<br />
Aby pozostać w czasie menopauzy pełną energii, seksualności, w dobrym nastroju bez korzystania z leków hormonalnych wystarczy zastosować Menopausal Formula. Jest to nowy środek odmładzający kobiecy organizm. Menopausal Formula m.in. pomoże zmniejszyć wagę ciała, ujędrnić skórę, usunie nieprzyjemne uczucie uderzeń krwi do głowy, polepszy pracę serca.</p>
<p style="text-align: left;"><strong>Skład Menopausal Formula:</strong><br />
Witamina A &#8230;.150.00 mcg<br />
Beta-karoten &#8230;4.50 mg<br />
Witamina D3 &#8230;.2.00 mcg<br />
Witamina C &#8230;100.00 mg<br />
Witamina E &#8230;.40.00 mg<br />
Witamina B1&#8230; 2.50 mg<br />
Witamina B2 &#8230;2.50 mg<br />
Niacyna &#8230;7.50 mg<br />
Kwas foliowy &#8230;40.00 mcg<br />
Kwas pantotenowy &#8230;5.00 mg<br />
Witamina B6 &#8230;2.50 mg<br />
Witamina B12 &#8230;5.00 mcg<br />
Biotyna &#8230;30.00 mcg<br />
PABA &#8230;2.50 mg<br />
Cholina &#8230;2.50 mg<br />
Inozytol &#8230;2.50 mg<br />
Wapń &#8230;100.00 mg<br />
Magnez &#8230;50.00 mg<br />
Potas &#8230;10.00 mg<br />
Cynk &#8230;3.00 mg<br />
Miedź &#8230;200.00 mcg<br />
Żelazo &#8230;1.00 mg<br />
Mangan &#8230;500.00 mcg<br />
Jod &#8230;15.00 mcg<br />
Selen &#8230;10.00 mcg<br />
Chrom &#8230;20.00 mcg<br />
Molibden &#8230;15.00 mcg<br />
Bor &#8230;300.00 mcg<br />
Skrzyp polny &#8230;650.00 mcg<br />
Dzięgiel chiński &#8230;7.50 mg<br />
Żeń-szeń syberyjski &#8230;10.00 mg<br />
Korzeń Lukrecji &#8230;10.00 mg<br />
Korzeń pluskwicy groniastej &#8230;10.00 mg<br />
Drapacz lekarski &#8230;10.00 mg<br />
Niepokalanek mnisi &#8230;10.00 mg<br />
Kompleks bioflawonoidów &#8230;1.00<br />
<strong><br />
Witamina A i beta karoten</strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> wzmacnia system odpornościowy</li>
<li> wzmaga płodność</li>
<li> odpowiada za stan zdrowia naszej skóry</li>
<li> zapobiega przedwczsnemu starzeniu skóry</li>
<li> zapobiega powstawaniu raka  sutka, jelita grubego, odbytu oraz pęcherza żółciowego</li>
<li> zapobiega chorobom serca, udarom</li>
<li> bierze udział we wzroście organizmu a zwłaszcza kośćca</li>
<li> niezbędna jest dla narządu wzroku</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong>witamina D3</strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> reguluje przyswajanie wapnia i fosforu</li>
<li> wzmacnia kości , zęby</li>
<li> wzmacnia układ nerwowy</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong>Witamina C</strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> stabilizuje poziom cholesterolu</li>
<li> zwiększa zdolność organizmu do przyswajania żelaza z pożywienia</li>
<li> niweluje szkodliwe działanie utleniaczy</li>
<li> odgrywa duża rolę w odchudzaniu</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong>Witamina E</strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> podobnie jak witamina C jest przeciwutleniaczem</li>
<li> ochrania oczy, skórę, wątrobę</li>
<li> jest potężną bronią w walce z nowotworami i chorobami serca</li>
<li> wzmacnia układ odpornościowy</li>
<li> skuteczna na dolegliwości kostno -stawowe</li>
<li>niezbędna do funkcjonowania wszystkich komórek w organizmie</li>
<li> bierze udział w przemianie tłuszczów, białek i węglowodanów oraz przekształcania ich w energię</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong>Witamina B2</strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> bierze udział w przemianie tłuszczów, białek i węglowodanów oraz przekształcania ich w energię</li>
<li> niezbędna do normalnego funkcjonowania komórek w naszym organizmie</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong>Niacyna witamina PP</strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego</li>
<li> stymuluje przemianę węglowodanów, białek i tłuszczów w energię</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong>Kwas foliowy</strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> reguluje podział i regeneracje komórek</li>
<li> podtrzymuje strukturę DNA i RNA</li>
<li> zapobiega nowotworom szyjki macicy</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong>Kwas pantotenowy</strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> stymuluje przemianę węglowodanów, białek i tłuszczów w energię</li>
<li> ma udział w produkcji czerwonych krwinek, hormonów, neuroprzekaźników, cholesterolu i witaminy D</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong>witamina B6</strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> powoduje, że węglowodany przekształcają się w aminokwasy, a tryptofan w niacynę</li>
<li> udział w produkcji czerwonych krwinek, hormonów</li>
<li> jest skutecznym lekiem przeciw astmie</li>
</ul>
<div style="text-align: left;">
<p><strong>Witamina B12</strong></p>
<ul>
<li> niezbędna do syntezy DNA</li>
<li> stymuluje układ odpornościowy</li>
<li> bierze udział w wytwarzaniu czerwonych ciałek krwi</li>
</ul>
<p><strong>Biotyna</strong></p>
<ul>
<li> wzmacnia układ immunologiczny w organizmie</li>
<li> zapewnia zdrowy wygląd skóry i włosów</li>
<li> wzmacnia układ nerwowy</li>
<li> niezbędna do przemian białek, tłuszczów i węglowodanów w energię</li>
</ul>
</div>
<p style="text-align: left;"><strong>PABA </strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> stymuluje florę bakteryjną do produkcji kwasu foliowego, który z kolei wpływa na wytwarzanie dużych ilości witaminy B5 (kwasu pantotenowego)</li>
<li> wzmacnia działanie hormonu kortyzonu i prawdopodobnie może wpływać na estrogen i inne hormony w podobny sposób</li>
<li> może spowalniać rozkład metaboliczny w wątrobie różnych hormonów</li>
<li> zapobiega zaburzeniom bezpłodności, zapewnia zdrowie skórze, kolor włosów, jako, że koncentruje się w komórkach skóry chroni przed szkodliwym promieniowaniem UV</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong>Cholina</strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> wzmacnia pamięci koncentrację</li>
<li> likwiduje stany lękowe, rozdrażnienie, bezsenność, dolegliwości sercowe, krążeniowe, bóle głowy, szum w uszach</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong>Innozytol</strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> środek o działaniu odprężającym, uwalniającym pacjentów od napięcia i lęków, a także nasenny</li>
<li> inozytol umożliwia równowagę miedzi i cynku w komórkach mózgu, co ma duże znaczenie dla naszego systemu nerwowego, zbyt duża ilość miedzi w komórkach mózgu może bowiem powodować rozdrażnienie, uciążliwe nerwice, agresywność, a nawet anomalie psychiczne. Obecność inozytolu koryguje tę nadwyżkę, a cynk równoważy niekorzystne działanie i przynosi odprężenie</li>
<li> podobnie jak cholina substancja ta bierze również udział w przenoszeniu sygnałów nerwowych i reguluje działanie niektórych enzymów\</li>
<li> współpracując z choliną, inozytol &#8211; jako składnik lecytyny &#8211; bierze udział w przemianie cholesterolu, dzięki czemu chroni organizm przed arteriosklerozą</li>
<li> uczestniczy w produkcji, przenoszeniu i działaniu tłuszczów</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong>Wapń</strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> budulec kości i zębów</li>
<li> jest wykorzystywany przez wszystkie komórki organizmu</li>
<li> niezbędny w procesach krzepnięcia krwi</li>
<li> zapobiega arytmii serca, kurczeniu mięśni</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong>Magnez</strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> zapobiega kurczom mięśni</li>
<li> wzmacnia czynność serca</li>
<li> przenosi bodźce nerwowe</li>
<li> poprawia nastrój</li>
<li> wzmacnia szkliwo zębowe</li>
<li> bierze udział w przemianie węglowodanów, białek i tłuszczów</li>
<li> zapobiega zakrzepom krwi</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong>Potas</strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> zapewnia prawidłowe funkcjonowanie układu  nerwowego</li>
<li> reguluje ciśnienie krwi i rytm serca</li>
<li> zapobiega depresji</li>
<li> zapobiega udarom mózgu</li>
<li> likwiduje zmęczenia i obrzęki</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong>Cynk<br />
</strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> wzmacnia układ odpornościowy</li>
<li> wzmacnia układ kostny</li>
<li> poprawia pamięć</li>
<li> utrzymuje właściwy poziom cholesterolu</li>
<li> odpowiada za ciśnienie krwi i rytm serca</li>
<li> zapobiega stanom depresyjnym</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong>Miedź</strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> ma wpływ na wzrost, stan serca, kości, nerwów, mózgu i czerwonych ciałek krwi</li>
<li> wspomaga produkcję prostaglandyn, substancji, substancji podobnych do hormonów, które regulują ciśnienie krwi i rytm serca oraz przyśpieszają gojenie się ran</li>
<li> zapobiega rozwojowi komórek nowotworowych</li>
<li> spowalnia proces starzenia się</li>
<li> wzmacnia kości zapobiega depresji, uczuciu zmęczenia, osłabienia</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong>Żelazo</strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> wchodzi w skład hemoglobiny</li>
<li> zwiększa odporność na choroby</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong><br />
Mangan</strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> bierze udział w wielu reakcjach metabolicznych w syntezie białek, i cholesterolu</li>
<li> bierze udział w budowie kości</li>
<li> wspomaga trawienie białek</li>
<li> bierze udział w krzepliwości krwi</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong>Jod</strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> odpowiedzialny jest za wytwarzanie tyroksyny, hormonu tarczycy, który odpowiedzialny jest za: wzrost, płodność, funkcjonowanie mózgu, stan włosów i skóry</li>
<li> bierze udział w przemianach energetycznych i metabolizmie</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong>Selen</strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> spowalnia proces starzenia skóry</li>
<li> wzmacnia czynności serca</li>
<li> wzmacnia układ odpornościowy</li>
<li> chroni komórki przed działaniem wolnych rodników</li>
</ul>
<div style="text-align: left;"><strong>Chrom<br />
</strong></p>
<ul>
<li> bierze udział w przyswajaniu glukozy</li>
<li> odpowiedzialny jest za utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi</li>
</ul>
</div>
<p style="text-align: left;"><strong>Bor</strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> badania przeprowadzone na grupie kobiet w wieku okołmenopauzalnym wykazały, że nadmiar boru spowodował u nich spadek stężenia minerału kostnego wapnia w surowicy krwi, jak również doprowadził do mniejszego wydalania wapnia i magnezu wraz z moczem. Wzrosło natomiast stężenie estrogenu i wapnia we krwi, wapń nie został więc wydalony, lecz wysłany z powrotem do kości, dzięki czemu nastąpiło ich wzmocnienie</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong>Skrzyp polny</strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> zawiera dużo krzemu, flawonoidów</li>
<li> chroni przed procesami wczesnego starzenia</li>
<li> stosowany w chorobach układu krążenia</li>
<li> profilaktycznie w miażdżycy tętnic</li>
<li> wzmacnia włosy , zapobiega nadmiernemu wypadaniu</li>
<li> zapobiega rozszerzaniu naczyń krwionośnych</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong>Dzięgiel chiński</strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> posiada właściwości ogólnie wzmacniające</li>
<li> zaleca się go w nerwicach wegetatywnych i bezsenności</li>
<li> poprawia krążenie obwodowe, rozszerza naczynia</li>
<li> obniża lepkość krwi i ryzyko powstawania zakrzepów</li>
<li> posiada właściwości znieczulające</li>
<li> podwyższa poziom hemoglobiny (stosuje się w niedokrwistości).</li>
<li> stymuluje wydzielanie żółci, soku żołądkowego i trzustkowego</li>
<li> poprawia czynność motoryczną przewodu pokarmowego</li>
<li> zaleca się go w chorobach układu oddechowego</li>
<li> normalizuje hormonalną równowagę w organizmie kobiety, przywraca regularność cyklu, likwiduje bolesne odczucia</li>
<li> wykazuje korzystne działanie w chorobach ginekologicznych, związanych z procesami zastoinowymi w miednicy małej</li>
<li> sprzyja przywróceniu cyklu miesiączkowego po zaprzestaniu stosowania preparatów hormonalnych</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong>Żeń-szeń syberyjski<br />
</strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> łagodzi skutki stresu takie jak: nerwowość, wewnętrzny niepokój i osłabienie koncentracji</li>
<li> łagodzi zaburzeń snu wywołanych stresem</li>
<li> niezbędny dla wzmocnienia sprawności duchowej i fizycznej</li>
<li> u chorych na raka dla złagodzenia skutków chemioterapii i naświetlania</li>
<li> wzmacnia libido</li>
<li> wzmacnia koncentrację</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong>Korzeń Lukrecji</strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> pomaga zwalczyć depresję</li>
<li> wzmacnia system immunologiczny</li>
<li> ochrania wątrobę.</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong>Drapacz lekarski</strong></p>
<p style="text-align: left;"><strong> </strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> doskonały środek ogólnie wzmacniający</li>
<li> leczący osłabienie przewodu pokarmowego likwidujący bóle brzucha i niestrawność</li>
<li> bowiem pobudza wydzielanie soków żołądkowych. Stosuje się go w leczeniu anoreksji, niestrawności, pomocniczo dla wzmożenia laktacji i w depresji. Oprócz tego dobroczynnie oddziałuje na błony śluzowe żołądka i jelit, działa wiatropędnie, poprawia apetyt</li>
<li> zwiększa wydzielanie żółci</li>
<li> reguluje przemianę materii</li>
<li> działa słabo moczopędnie, bakteriobójczo</li>
<li> przeciwdziała nadmiernej fermentacji jelitowej</li>
<li> dostarcza naszym organizmom cennych mikroelementów</li>
<li> niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania</li>
</ul>
<p style="text-align: left;"><strong>Niepokalanek mnisi </strong></p>
<ul style="text-align: left;">
<li> zalecany w problemach  hormonalnych</li>
<li> zalecany przy dokuczliwych objawach menopauzy tj. uderzenia gorąca, ból głowy, mroczki przed oczami, nocne poty, depresja</li>
</ul>
<p style="text-align: left;">Menopauza jest naturalnym procesem, który zachodzi u każdej kobiety w wieku średnio 51 lat. Menopauza jest nowym etapem w życiu kobiety, dlatego chcemy ten okres przeżyć szczęśliwie i z pasją<span style="font-family: Arial;">. Dzięki Menopausal Formula zachowasz pogodę ducha, energię, doskonałe samopoczucie,  młodzieńczą urodę oraz unikniesz wielu przykrych objawów związanych z przekwitaniem.</span><span style="font-size: larger;"><span style="font-family: Arial;"><br />
.</span></span><br />
<strong>dawkowanie :</strong> 2 &#8211; 3 kaps. przed głównym posiłkiem<br />
opakowanie Menopausal Formula zawiera 135 kaps.</p>
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: left;">
<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-98 aligncenter" title="suplementacja_menopausal-formula" src="http://www.menopauza.biz.pl/wp-content/uploads/2009/05/suplementacja_menopausal-formula.jpg" alt="suplementacja_menopausal-formula" width="256" height="164" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.menopauza.biz.pl/menopausal-formula/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Osteoporoza</title>
		<link>http://www.menopauza.biz.pl/osteoporoza/</link>
		<comments>http://www.menopauza.biz.pl/osteoporoza/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 May 2009 11:33:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ola</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zaburzenia menopauzy]]></category>
		<category><![CDATA[biodra]]></category>
		<category><![CDATA[budowa kosci]]></category>
		<category><![CDATA[choroby watroby]]></category>
		<category><![CDATA[deformacja kręgosłupa]]></category>
		<category><![CDATA[kosc ramieniowa]]></category>
		<category><![CDATA[krzepnięcie krwi]]></category>
		<category><![CDATA[miesnie serca]]></category>
		<category><![CDATA[nadużywanie alkoholu]]></category>
		<category><![CDATA[nadużywanie kawy]]></category>
		<category><![CDATA[niska zawartosc wapnia]]></category>
		<category><![CDATA[odżywianie]]></category>
		<category><![CDATA[osteoporoza]]></category>
		<category><![CDATA[szpiczak mnogi]]></category>
		<category><![CDATA[zaburzenia miesiączkowania]]></category>
		<category><![CDATA[złamania kosci nadgarstka]]></category>
		<category><![CDATA[złamania kręgów]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.menopauza.biz.pl/?p=55</guid>
		<description><![CDATA[Osteoporoza u kobiet w okresie okołomenopauzalnym Osteoporoza jest uogólniona chorobą układu kostnego, która charakteryzuje się obniżoną wytrzymałością kości. Defekt ten prowadzi do złamań, nawet w przypadku niewielkiego urazu, a wynika z obniżonej gęstości mineralnej kości. Osteoporoza to choroba niebezpieczna, złamania, do których może dochodzić w trakcie jej przebiegu, należą do jednych z głównych przyczyn inwalidztwa [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong></strong></p>
<p><strong><img class="alignleft size-full wp-image-146" title="zaburzenia-menopauzy-osteoporoza" src="http://www.menopauza.biz.pl/wp-content/uploads/2009/05/zaburzenia-menopauzy-osteoporoza.jpg" alt="zaburzenia-menopauzy-osteoporoza" width="145" height="177" />Osteoporoza u kobiet w okresie okołomenopauzalnym</strong></p>
<p>Osteoporoza jest uogólniona chorobą układu kostnego, która charakteryzuje się obniżoną wytrzymałością kości. Defekt ten prowadzi do złamań, nawet w przypadku niewielkiego urazu, a wynika z obniżonej gęstości mineralnej kości. Osteoporoza to choroba niebezpieczna, złamania, do których może dochodzić w trakcie jej przebiegu, należą do jednych z głównych przyczyn inwalidztwa i śmiertelności osób starszych.</p>
<p><strong> Budowa kości</strong></p>
<p>Kość składa się z komórek oraz istoty pozakomórkowej, która ciągle ulega przebudowie. Kość nie ma budowy jednolitej, w jednych miejscach jest zbita, w innych miejscach tworzy układy krzyżujących się beleczek. Układ beleczek nie jest przypadkowy, ale zgodny z rozkładem sił działających na kość, co zapewnia jej dużą wytrzymałość. Wyróżnia się istotę zbitą &#8211; kość korowa i istotę gąbczastą &#8211; kość beleczko wą. Istota zbita znajduje się na powierzchni kości, natomiast istota gąbczasta wewnątrz kości. W różnych rodzajach kości występuje różne rozłożenie istoty gąbczastej i zbitej. chodzi o to aby zapewnić kościom jak największą wytrzymałość na siły nacisku i rozciągania przy jak najmniejszej ilości materiału budującego. Ocenia się, że 80% kości tanowi istota zbita, a 20 &amp; istota gąbczasta. Dzięki przestrzennemu układowi beleczek, istota gąbczasta ma jednak dużo większa powierzchnię, co znacznie zwiększa dynamikę przemian metabolicznych. Dlatego aż 25% kości beleczkowej ulega w ciągu roku przebudowie. W przypadku kości korowej proces ten jest wolniejszy i wynosi około 3% na rok.</p>
<p><strong></strong></p>
<p><strong>Jak dochodzi do osteoporozy</strong></p>
<p>98% wapnia znajdującego się w organizmie człowieka występuje w kościach. Znaczenie wapnia nie ogranicza się tylko do budowy kośćca.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Funkcje wapnia:</strong></p>
<p>- wchodzi w skład kości i zębów<br />
- przewodzi impulsy nerwowe oraz wpływa na mechanizm skurczu mięśni<br />
- wpływa na pracę mięśni oraz serca<br />
- bierze udział w regulacji procesu krzepnięcia krwi oraz wchłaniania witaminy B12<br />
spożycie odpowiednich ilości wapnia w dzieciństwie i w okresie dojrzewania zapewnia prawidłowe kostnienie i uwapnienie kośćca oraz minimalizuje ryzyko wystąpienia osteoporozy w późniejszym wieku</p>
<p>W kościach nieustannie trwa proces przebudowy. Stara kość jest niszczona i zastępowana nowa. Resorpcja trwa około 3 tygodni &#8211; to czas znacznie krótszy, niż ten, który jest potrzebny do procesu tworzenia . W procesie resorpcji uczestniczą komórki kościogubne &#8211; osteoklasty, w procesie tworzenia zaś &#8211; komórki kościotwórcze. Natężenie procesów resorpcji i kościo tworzenia zmienia się w poszczególnych okresach życia człowieka. W okresie wzrastania organizmu przeważają procesy kościo tworzenia. Do osiągnięcia szczytowej masy kostnej dochodzi pod koniec trzeciej dekady życia. Dlatego tak ważne jest zapewnienie prawidłowej podaży wapnia i witaminy D dzieciom i młodzieży. Małe spożycie wapnia w tym wieku powoduje, że szczytowa masa kostna jest mniejsza, co może sprzyjać szybszemu wystąpieniu osteoporozy. Po osiągnięciu szczytowej masy kostnej ustala się stan równowagi między tymi procesami, co trwa aż do końca czwartej dekady życia. Potem zaczynają dominować procesy resorpcji kości. Dynamika tego procesu różni się zasadniczo od płci. U mężczyzn masa kostna zmniejsza się powoli od 3 &#8211; 5% na każde 10 lat życia. U kobiet zjawisko to przebiega podobnie aż do okresu około menopauzalnego. Właśnie w tym czasie następuje duży ubytek masy kostnej około 1-5% na rok. Proces ten trwa przez 5- 10 lat, następnie utrata masy kostnej powraca do wcześniejszego tempa.</p>
<p><strong>Czynniki sprzyjające powstawaniu osteoporozy</strong></p>
<p><strong><img class="alignleft size-full wp-image-147" title="zaburzenia-menopauzy_osteoporoza" src="http://www.menopauza.biz.pl/wp-content/uploads/2009/05/zaburzenia-menopauzy_osteoporoza.jpg" alt="zaburzenia-menopauzy_osteoporoza" width="200" height="184" /><br />
</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li> osoby , które nieracjonalnie się odżywiają</li>
<li> dieta z niska zawartością wapnia, a wysoka fosforanów</li>
<li> mała aktywność fizyczna niewielka ekspozycja na napromieniowanie słoneczne</li>
<li> palenie papierosów</li>
<li> nadużywanie  kawy</li>
<li> nadużywanie alkoholu</li>
<li> zaburzenia miesiączkowe</li>
<li> przedwcześnie wygarnięcie czynności hormonalnej jajników</li>
<li> czynniki genetyczne</li>
<li> płeć</li>
<li> rasa (azjatycka, kaukaska)</li>
<li> podeszły wiek</li>
</ul>
<p><strong>Pewne choroby predysponują do rozwoju osteoporozy:</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li> zaburzenia hormonalne  nadczynność tarczycy, przytarczyc, niedobór hormonów płciowych, jadłowstręt psychiczny, nadmierne wytwarzanie niektórych hormonów przysadki i kory nadnerczy</li>
<li> przewlekłe choroby wątroby</li>
<li> szpiczak mnogi</li>
<li> białaczki</li>
<li> chłoniaki</li>
<li> przewlekła niewydolność nerek</li>
<li> zespoły złego wchłaniania</li>
<li> pacjenci przyjmujący niektóre leki np. glikokortykosteroidy, leki przeciwpadaczkowe, powinni przebadać się w kierunku osteoporozy</li>
</ul>
<p><strong>Objawy osteoporozy</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li> złamania kości ramiennej</li>
<li> złamania kości nadgarstka</li>
<li> złamania kręgów</li>
<li> złamania biodra</li>
<li> deformacja kręgosłupa i klatki piersiowej</li>
</ul>
<p><strong> Profilaktyka</strong></p>
<p>Podstawą profilaktyki jest zapewnienie prawidłowej podaży wapnia i witaminy D w pożywieniu oraz zwiększenie aktywności fizycznej. Szczególne znaczenie ma to u dzieci i młodzieży, gdyż gwarantuje osiągnięcie wysokiej szczytowej masy kostnej. Badania pokazują, że wiele ludzi spożywa zbyt małą ilość wapnia. Osoby dorosłe powinny dziennie spożywać około 1000 &#8211; 1500 mg wapnia. Produkty mleczne (sery, mleko, jogurty) są naturalnym źródłem wapnia, które jest łatwo przyswajane przez organizm. Jedna szklanka mleka zawiera  około 300 mg wapnia. Zaleca się spożywanie przetworów mlecznych o niskiej zawartości tłuszczów. Jeśli codzienna dieta nie zapewnia prawidłowej podaży wapnia to niedobór ten należy uzupełnić preparatami tego pierwiastka.<br />
Oceniając preparat wapniowy, warto zwrócić uwagę z jednej strony na ilość wapnia, a z drugiej na rodzaj zawartej w nim soli wapiennej. Wapń w postaci węglanu powinien byc przyjmowany po posiłku lub razem z posiłkiem (lepiej wchłania się w środowisku Kwaśnym). Cytrynian, mleczan, oraz glukomian wapnia dobrze się wchłaniają niezależnie od posiłków. Aby wapń jeszcze lepiej się wchłaniał, należy go rozłożyć na kilka dawek w ciągu dnia. Ograniczenie soli oraz nienadużywanie kawy przy prawidłowej podaży wapnia nie powinno mieć istotnego wpływu na ubytek masy kostnej.</p>
<p>Dzięki witaminie D wapń jest prawidłowo wchłaniany z przewodu pokarmowego. Aby mogła ona prawidłowo działać w organizmie, musi być przekształcona w wątrobie i w nerkach. Organizm moze w dwojaki sposób pozyskiwać witaminę D. Po pierwsze pod wpływem promieni słonecznych, po drugie, źródłem tej witaminy jest pożywienie.  Znajduje się ona w żółtku jaj, rybach morskich oraz w wątrobie.</p>
<p>Aktywność fizyczna jest czynnikiem, który warunkuje prawidłowy rozwój kosaćca. nie tylko jej brak ale również nadmiar. Brak ruchu osłabia mięśnie kręgosłupa, co przyczynia się do jego przeciążeń, uszkodzeń i rozwoju zmian zwyrodnieniowych. Dlatego wskazane są systematyczne, kilkuminutowe ćwiczenia fizyczne. doskonałym ich uzupełnieniem bez względu na wiek są: jazda na rowerze, spacer, joga, pływanie. Celem ćwiczeń jest wzmacnianie mięśnie oraz pobudzanie tworzenia kości. Aby ćwiczenia były skuteczne należy je wykonywać systematycznie i poprawnie.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.menopauza.biz.pl/osteoporoza/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Objawy menopauzy</title>
		<link>http://www.menopauza.biz.pl/objawy-menopauzy/</link>
		<comments>http://www.menopauza.biz.pl/objawy-menopauzy/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 May 2009 10:51:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ola</dc:creator>
				<category><![CDATA[Menopauza]]></category>
		<category><![CDATA[bezsenność]]></category>
		<category><![CDATA[nietrzymanie moczu]]></category>
		<category><![CDATA[nocne poty]]></category>
		<category><![CDATA[obniżenie libido]]></category>
		<category><![CDATA[osteoporoza]]></category>
		<category><![CDATA[suchośc pochwy]]></category>
		<category><![CDATA[zaburzenia miesiączkowania]]></category>
		<category><![CDATA[zmiany psychiczne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.menopauza.biz.pl/?p=34</guid>
		<description><![CDATA[Objawy menopauzy są związane przede wszystkim z  obniżeniem stężenia jednego z estrogenów &#8211; estradiolu. Do wczesnych objawów niedoboru estrogenów należą: uderzenia gorąca nocne poty bezsenność zmiany psychiczne zaburzenia miesiączkowania Do późnych objawów niedoborów estrogenów należą: zmiany zanikowe układu moczowo &#8211; płciowego suchość pochwy nietrzymanie moczu nawracające stany zapalne pochwy bolesność przy współżyciu obniżenie libido choroby [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="font-weight: normal; text-align: justify;">Objawy menopauzy są związane przede wszystkim z  obniżeniem stężenia jednego z estrogenów &#8211; estradiolu.</p>
<p style="font-weight: normal; text-align: justify;">
<p style="font-weight: normal; text-align: justify;"><strong>Do wczesnych objawów niedoboru estrogenów należą:</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li> uderzenia gorąca</li>
<li> nocne poty</li>
<li> bezsenność               <img class="alignleft size-full wp-image-10" title="stressed" src="http://www.menopauza.biz.pl/wp-content/uploads/2009/05/stressed.jpg" alt="stressed" width="122" height="235" /></li>
<li> zmiany psychiczne</li>
<li> zaburzenia miesiączkowania</li>
</ul>
<div style="text-align: justify;"><strong>Do późnych objawów niedoborów estrogenów należą:</strong><br />
<strong> </strong></div>
<ul style="text-align: justify;">
<li> zmiany zanikowe układu moczowo &#8211; płciowego</li>
<li> suchość pochwy</li>
<li> nietrzymanie moczu</li>
<li> nawracające stany zapalne pochwy</li>
<li> bolesność przy współżyciu</li>
<li> obniżenie libido</li>
<li> choroby układu sercowo &#8211; naczyniowego</li>
<li> osteoporoza</li>
</ul>
<p>Wspomniane dolegliwości przyczyniają się do powstania uczucia ciągłego zmęczenia, kłopotów z koncentracją, apatii. W celu ich złagodzenia wskazane jest prowadzenie regularnego trybu życia, wyeliminowanie używek oraz wietrzenie sypialni przed snem.</p>
<p>Opisane wyżej objawy, typowe dla okresu przekwitania, występują u wielu kobiet nawet na kilka lat przed menopauzą. Towarzysza one około 40 % kobiet po 40 roku życia. W okresie okołomenopauzalnym pojawiają się u ponad 80 % kobiet. Bez leczenia utrzymują się nawet kilka lat od ostatniej miesiączki.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.menopauza.biz.pl/objawy-menopauzy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zmiany w organizmie</title>
		<link>http://www.menopauza.biz.pl/zmiany-w-organizmie/</link>
		<comments>http://www.menopauza.biz.pl/zmiany-w-organizmie/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 May 2009 09:53:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>ola</dc:creator>
				<category><![CDATA[Menopauza]]></category>
		<category><![CDATA[antykoncepcja]]></category>
		<category><![CDATA[badania lekarskie]]></category>
		<category><![CDATA[badania usg]]></category>
		<category><![CDATA[bezsenność]]></category>
		<category><![CDATA[ciąża]]></category>
		<category><![CDATA[ciśnienie tętnicze]]></category>
		<category><![CDATA[cykle bezowulacyjne]]></category>
		<category><![CDATA[Dodaj nowy tag]]></category>
		<category><![CDATA[enzymy wątrobowe]]></category>
		<category><![CDATA[fsh]]></category>
		<category><![CDATA[komórki jajowe]]></category>
		<category><![CDATA[lh]]></category>
		<category><![CDATA[mamografia]]></category>
		<category><![CDATA[morfologia krwi]]></category>
		<category><![CDATA[nietrzymanie moczu]]></category>
		<category><![CDATA[nocne poty]]></category>
		<category><![CDATA[obniżenie libido]]></category>
		<category><![CDATA[osteoporoza]]></category>
		<category><![CDATA[skąpe krwawienia]]></category>
		<category><![CDATA[suchośc pochwy]]></category>
		<category><![CDATA[uderzrnia gorąca]]></category>
		<category><![CDATA[zaburzenia miesiączkowania]]></category>
		<category><![CDATA[zmiany psychiczne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.menopauza.biz.pl/?p=8</guid>
		<description><![CDATA[Przemiany dokonujące się w organizmie kobiety w okresie okołomenopauzalnym Zmiany te związane są ściśle z funkcjami osi podwzgórze-przysadka-jajnik. Rozpoczynają się one około 6 lat  przed menopauzą. Wzrasta wtedy stężenie hormonów wydzielanych przez przysadkę &#8211; hormonu folikulotropowego (FSH) oraz hormonu luteinizującego (LH), które regulują czynność jajników. Proces obniżenia czynności jajników może rozpoczynać się już między 35 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="font-weight: normal; text-align: justify;"><strong><span style="color: #ff0000;"><img class="alignleft size-full wp-image-163" title="menopausa_zmiany-w-organizmie" src="http://www.menopauza.biz.pl/wp-content/uploads/2009/05/menopausa_zmiany-w-organizmie.jpg" alt="menopausa_zmiany-w-organizmie" width="240" height="361" /><br />
</span></strong></p>
<p style="font-weight: normal; text-align: justify;">
<p style="font-weight: normal; text-align: justify;"><strong>Przemiany dokonujące się w organizmie kobiety w okresie okołomenopauzalnym</strong></p>
<p style="font-weight: normal; text-align: justify;">
<p style="font-weight: normal; text-align: justify;">Zmiany te związane są ściśle z funkcjami osi podwzgórze-przysadka-jajnik. Rozpoczynają się one około 6 lat  przed menopauzą. Wzrasta wtedy stężenie hormonów wydzielanych przez przysadkę &#8211; hormonu folikulotropowego (FSH) oraz hormonu luteinizującego (LH), które regulują czynność jajników. Proces obniżenia czynności jajników może rozpoczynać się już między 35 a 40 rokiem życia. Dochodzi wtedy do zmniejszenia wrażliwości jajników na działanie wspomnianych wyżej hormonów przysadki, czego konsekwencjami są zaburzenia rozwoju pęcherzyków jajnikowych i pojawienia się cykli bezowulacyjnych. W tym czasie następuje również obniżenie stężenia hormonów wydzielanych przez jajniki &#8211; estrogenów oraz progesteronu &#8211; za charakterystyczna zmiana proporcji między nimi. Im bliżej menopauzy, tym krwawienia są bardziej skąpe. Im bliżej menopauzy, tym krwawienia są bardziej skąpe, Czas między miesiączkami może wydłużyć się nawet do kilku miesięcy. W tym okresie istnieje prawdopodobieństwo wystąpienia pojedynczych cykli owulacyjnych, stąd rodzi się konieczność rozważenia odpowiedniej metody antykoncepcyjnej.</p>
<p style="font-weight: normal; text-align: justify;">
<p style="font-weight: normal; text-align: justify;">
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.menopauza.biz.pl/zmiany-w-organizmie/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

