Jesteś zagrożona wystąpieniem u ciebie osteoporozy, będąc:

• osoba o drobnych i cienkich kościach
• nałogowym palaczem tytoniu
• blondynką o jasnej karnacji skóry
• osoba onieustabilizowanej wadze ciała
• rodzinne obciążenia występowaniem osteoporozy
• po ooforektomii (jeśli usunięto ci jajniki nie następuje już dalsza produkcja estrogenów)

Sposób przebudowanie tkanki kostnej zdeterminowany jest genetycznie. Kobiety ras o ciemnej karnacji skóry w tym Murzynki mają mocniejsze kości. Istotna rolę odgrywa środowisko, w którym się żyje – ciepły klimat raczej chroni przed osteoporozą.

Inne czynniki jak stosowana w ciągu zycia dieta i uprawianie ćwiczeń ruchowych także mają swoje znaczenie. Ale najbardziej istotnym czynnikiem ryzyka jest niski poziom estrogenów w organizmie. Jeśli nagle zaczyna spadać ich ilość w organizmie jestes zagrożona rozwojem osteoporozy.